Tag: vida

No más preocupaciones

No más preocupaciones

La mayoría de las personas nos llenamos de preocupaciones creyendo que al hacerlo lograremos resolver problemas e inquietudes, sobre todo,  cuando se trata de decisiones por tomar. Creemos que preocuparnos es ser responsable y que pensar en cuestiones constantemente resolverá o…

Trufas de chocolate saludable

Trufas de chocolate saludable

El chocolate aporta bastantes beneficios para nuestra salud, uno de ellos y tal vez el más conocido es que refuerza nuestro estado de ánimo, también previene enfermedades de corazón, disminuye la presión arterial, regula los niveles de colesterol. Es una…

Lo sabía

Lo sabía

  Yo  preparé a mis hijos para volar lejos de mí y que ojalá lo hicieran muy alto o por lo menos diferente a mí. Pero nunca se esta lo suficientemente preparado para que estén lejos de uno y este…

Feliz navidad y Feliz Año Nuevo

Feliz navidad y Feliz Año Nuevo

Feliz Navidad para todos y un Año Nuevo lleno de sueños y metas por cumplir. En este momento, modo vacaciones o modo en Familia, que es mi refugio mas seguro y sincero. Comienza mi mente dispersa y creativa, a soñar….

Huevos rellenos con salmón ahumado

Huevos rellenos con salmón ahumado

Estos huevos rellenos son una buena opción para el desayuno o para un snack. El huevo es un alimento demasiado nutritivo y en mi caso lo consumo seguido en mi dieta. Tiene bastantes beneficios, contiene todos los aminoácidos necesarios para…

Arroz con leche rico y saludable

Arroz con leche rico y saludable

Llegó diciembre con su alegría, es el mes que reúne y comparte con familia y amigos. Es por esto que en diciembre se pierde la dieta. Sin embargo hoy les dejo esta súper receta que además de ser saludable es…

No dejes que nadie controle tu vida

No dejes que nadie controle tu vida

No permitas que nadie tenga el control de tu vida, derrumbe tus sueños y propósitos. Si tienes claro tu sueño y propósito de vida, puedes tener el control de tus emociones y así elegir quienes serán tus compañeros de viaje;…

Día de acción de gracias

Día de acción de gracias

¡Gracias a la vida, que me ha dado tanto!, Como el bolero que cantaba mi papa. Crecí en medio de Boleros que me hicieron ver la vida de una manera muy romántica, por esto involucro mi corazón y mi intensidad…

No hay prisa

No hay prisa

Justo aquí, ahora, en este preciso momento, tú no tienes porqué “resolver” el resto de tu vida, no importa lo que digan los demás.   En este momento no necesitas todas las respuestas, ellas vendrán a su tiempo, o no,…

Mi propósito es cumplir sueños

Mi propósito es cumplir sueños

De un tiempo para acá he conocido muchas personas, claro, valiosas, pues he aprendido que estoy en una edad en que mi propósito no es cumplir años como lo fue hace algunos, sino es cumplir sueños y uno de estos…