Tag: vida

Mis acciones son como una catapulta

Mis acciones son como una catapulta

¿Catapulta yo? o ¿mis acciones? La catapulta es una máquina de guerra antigua que se utilizaba para lanzar piedras o flechas de gran tamaño. He experimentado que definitivamente nuestras acciones son como un arco o una catapulta. Lo que das…

El mejor regalo es ser madre.

El mejor regalo es ser madre.

Ser madre es el trabajo más duro del mundo, además viene sin manual de instrucciones, así que no sabemos si estamos haciendo lo correcto. Cada etapa de crecimiento de nuestros hijos es un aprendizaje nuevo. Existen días en los que…

Pudín de chocolate con chía.

Pudín de chocolate con chía.

Este postre de chocolate y semillas de chía es delicioso, por lo general, lo comparto cuando tengo visita en casa, aunque como snack es perfecto. Una de las características de este pudín este no tiene gluten, azúcar, lactosa y no…

Me declaro defensora del amor.

Me declaro defensora del amor.

“Una vida próspera y armoniosa comienza cuando trabajamos en nuestra fuerza interior y en el poder de la voluntad” Y.García. Las relaciones interpersonales, sean de trabajo de amistad o de pareja cada día están mas difíciles de sostener en estos…

Buena salud mental

Buena salud mental

En estos días estaba conversando con unos amigos sobre la salud mental, pues vas por la vida y te puedes encontrar personas un poco raras; Pero como me enseña mi intérprete de luz Julio “cada uno de nosotros estamos en…

Lo que me inspira la música

Lo que me inspira la música

Una de mis grandes pasiones es la música , en general escucho todos los géneros, crecí entre boleros, salsas y cumbias de mi hermosa patria, y por supuesto vallenatos. Hoy que estoy en la playa escuchando a mi compatriota Fonseca,…

Como empezar bien el día

Como empezar bien el día

Darte cuenta lo afortunado que eres en la vida. Agradecer las pequeñas cosas puede cambiar toda la energía a tu alrededor. Cuando te centras en la gratitud por las experiencias que has tenido y las cosas que has conseguido, cambia…

La soledad

La soledad

Debemos estar en una relación con nosotros mismos antes de tener una relación con alguien. Si te llegó de repente la soledad es porque hay una señal de que debes conocerte a ti mismo urgente. Los seres humanos somos sociales…

Rollos de pepino con salmón

Rollos de pepino con salmón

Esta receta es ideal para la cena o como entrada en alguna comida principal. Se parece a los rollos philadelphia que tanto nos gusta, la diferencia es que estos rollos los hice de forma saludable para que puedas comer los…

Consecuencias de comer a deshoras

Consecuencias de comer a deshoras

No tener un horario para las comidas es una de las prácticas alimenticias más comunes en los seres humanos. Algunos omiten el desayuno o la cena por razones de tiempo o simplemente por pereza, aunque la razón mas popular es…