Tag: disciplina

El mejor regalo es ser madre.

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Ser madre es el trabajo más duro del mundo, además viene sin manual de instrucciones, así que no sabemos si estamos haciendo lo correcto. Cada etapa de crecimiento de nuestros hijos es un aprendizaje nuevo. Existen días en los que…

5 cosas clave para estar en forma y saludables

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Muchos sabemos que los beneficios del ejercicio son enormes. Las personas que llevan una vida activa tienen menos probabilidad de enfermarse y mayor probabilidad de vivir una vida más duradera, mejora su salud mental y su sensación general de bienestar….