Tag: diabetes

Consecuencias de comer a deshoras

Consecuencias de comer a deshoras

No tener un horario para las comidas es una de las prácticas alimenticias más comunes en los seres humanos. Algunos omiten el desayuno o la cena por razones de tiempo o simplemente por pereza, aunque la razón mas popular es…

Ensalada de quinoa con camarones

Ensalada de quinoa con camarones

Si ya estas cambiando tus hábitos alimenticios, la quínoa será tu fiel aliada, ya que tiene bastantes propiedades y beneficios para nuestro cuerpo. Es una semilla que puede reemplazar al arroz, el cereal, hacer postres, en fin es perfecto para…