Tag: catalina acevedo

Broward Convention Center 2018

Broward Convention Center 2018

Estuve el fin de semana en el Publix Health & Fitness Expo, el cual se llevó a cabo en el Greater Fort, Florida, del 16 al 17 de febrero de 2018. La Exposición contó con más de 80 expositores que…

Lo sabía

Lo sabía

  Yo  preparé a mis hijos para volar lejos de mí y que ojalá lo hicieran muy alto o por lo menos diferente a mí. Pero nunca se esta lo suficientemente preparado para que estén lejos de uno y este…

Todos aprendemos de errores.

Todos aprendemos de errores.

Como lo dije en mi anterior artículo, en estas épocas navideñas vienen a mi cabeza muchas reflexiones. Realmente si quisiera hacer un balance de este año diría que aprendí demasiado y no todas las cosas a las buenas. Ayer una de mis…

Quemadores de grasa naturales.

Quemadores de grasa naturales.

Desafortunadamente muchas personas se dejan engañar, compran pastillas y suplementos los cuales aseguran una perdida de grasa en poco tiempo, lo que da como resultado un daño severo en la salud. Es por esto que este articulo se lo dedico…

mermelada de mora sin azúcar

mermelada de mora sin azúcar

La receta de hoy es ideal para acompañar el desayuno o algunos snacks. Como no tiene azúcar es ideal para diabéticos, además esta mermelada es bajísima en calorías debido a que casi no tiene aportes de hidratos de carbono. Contiene…

Diciembre es felicidad

Diciembre es felicidad

Diciembre es una época definitivamente para pensar en muchas cosas. La sola idea de que es la fecha para encontrarse con la familia, celebrar las festividades, planear el siguiente año y además tener un poco más de tiempo libre, es…

Helados de arándanos y frambuesas sin azúcar

Helados de arándanos y frambuesas sin azúcar

Existen días en los que nuestro cuerpo pide a gritos un helado, ya sea por nuestro estado de animo o por antojo. Personalmente a mi me encantan los helados, por eso decidí crear esta receta que a parte de saludable…

El mundo gira a mil por hora

El mundo gira a mil por hora

El mundo gira, cambia, un día te levantas y de repente nada es como antes. A la gente la ves diferente y sientes que ya no perteneces a ese diario vivir; lo que antes sentías también cambia, hoy quieres, mañana…

Tostada de aguacate y huevo

Tostada de aguacate y huevo

El aguacate es una fruta que además de ser deliciosa, es rica en grasas saludables, vitamina K, Acido Fólico, vitamina C, Potasio, vitamina B5, vitamina B6, vitamina E, entre otros. También tiene efectos beneficiosos para la salud ya que no…

Pasos para una vida sana

Pasos para una vida sana

Catalina Acevedo