Modo Descanso

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Otro año que se pasa volando y entramos en “modo descanso” y realmente no nos gusta a algunos, nos castigamos cuando no tenemos nada que hacer, pues siempre se supone debemos estar haciendo algo y ojalá productivo. El valor del…

MANUKA HONEY

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Mi regalo de Navidad: Tiempo

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Estaba viendo el mar, me encanta, va y viene, ajeno a lo que pasa, pero con la calma y la inspiración que nos da. Me puse a pensar en las personas que han tenido tiempo para escribirme, para dedicar minutos…

Cuarteto de la Felicidad

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El cuarteto de la felicidad se refiere a un grupo de hormonas que circulan por el cuerpo y tienen relación directa con la sensación de felicidad, estas son: endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina.

Tips de Inteligencia Emocional

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HABLAR DESDE EL CORAZÓN

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Que rico cuando podemos hablar de corazón a corazón. Eso no ocurre a menudo, siempre dejamos algo “escondido” no sé por qué, si lo más lindo de un ser humano es ver su verdad. No entiendo ¿Por qué la dejamos…

El mito de la belleza es una realidad

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Frases como: “no llores que te pones fea”, “si te engordas nadie te va querer”, “no salgas a la calle sin maquillaje”, entre otras, terminan quedándose en cabeza de algunas mujeres. Naomi Wolf en 1990 informó acerca del mito de…

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