El mito de la belleza es una realidad

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5 Alimentos ricos en grasas saludables

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Infografía.

Concentrémonos en la serenidad de nuestra vida

Concentrémonos en la serenidad de nuestra vida

Hoy día veo mi vida con diferentes matices, me quedo con ver mi vida con serenidad. Este fin de semana comencé a leer un libro que me hizo pensar en que definitivamente muchas veces nos quedamos patinando en nuestras ansiedades,…

Beneficios de tomar cafe diario

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Amistades para toda la vida

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Las amistades no son casualidades ni tampoco ocurren de la nada. Los seres humanos no pueden ser forzados a ser amigos el uno con el otro, la empatía, confianza, respeto y amor son algo que se desarrolla con el tiempo…

Hábitos diarios

Hábitos diarios

Los hábitos son la repetición diaria de una actitud o una disciplina. Te invito a empezar a cambiar tus hábitos desde hoy, veras que la vida se llenará de satisfacciones y bienestar. En pocas palabras, todo resultará más fácil.

Beneficios de la gelatina sin sabor

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La gelatina sin sabor es una sustancia que se obtiene del colágeno de los tejidos animales, se compone de 2% sales minerales y 98% proteínas de proteínas complejas. Su textura es ideal para la realización de postres o también se…

5 Tips de Cata

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La fuerza del corazón

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Cuando nos vamos a atrever a soltar lo que nos contamina, lo que no nos hace sentir bien, lo que nos aburre, lo que nos achica, hace que perdamos el miedo a realizar esas acciones que implican un riesgo y…

¿Cómo crear nuestra realidad?

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¿Estamos o no estamos?

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Cuando observo a mi alrededor, veo mucha gente descontenta, tal como dijo en una reciente entrevista uno de los más grandes escritores Mario Vargas Llosa, “Dejamos de vivir estando Vivos”.  ¿Será que muchos solo llenan un espacio? ¿Sin metas, sin…

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